Ir al contenido principal

Hablando de belleza y salud para la piel.


Mantener una piel sana se convierte en todo un reto, entre la contaminación, los rayos UV, los maquillajes, sin mencionar la edad y los cambios hormonales.
Un reto verdad!!

Además de lavar tu rostro con gel de limpieza #Cabina,  es importante poner atención a lo que comemos,  aquí te comparto un batido para para mantener tu piel sana desde dentro.  

Receta  PIEL PERFECTA
Ingredientes:

ü  Una taza de jugo de naranja o mandarina
ü  Una pera o manazana picada sin semillas
ü  ½ pepino picado
ü  ½ taza de espinaca
ü  Un tallo de apio picado

Preparación:
Licúa todo junto y sirve inmediatamente

Beneficios:
La pera:
Ayuda a eliminar la retención de líquidos
Ayuda al cuerpo a retener calcio
Mejora la digestión por su alto contenido en fibra

El Apio:
Mejora la digestión
Sus altos niveles de magnesio ayudan a mejorar el sueño
Su contenido de Omega 6 ayuda a mantener la elasticidad de la piel



Etiquetas:

Comentarios

Publicar un comentario

Gracias por leerme, pronto recibirás respuesta.
Con cariño JC

Entradas populares de este blog

Ideas para decorar tu mesa con velas

Si eres de las mías, y te gusta hacer crear, aquí te dejo algunas ideas para hacer arreglos de mesa, fáciles, llenos de tu magia ...  Esta idea es sencilla y elegante además de darle un toque aromático, se ve muy chic. Necesitas hojas de eucalipto, laurel, ramas de dólar, las puedes encontrar en un mercado de flores, agrega flores de tu color favorito, esto le dará un toque romántico. Las velas y los recipientes los puedes encontrar fácilmente en una tienda de decoración..                                                Iluminaras tu mesa con este sencillo detalle, puedes agregar detalles dorados para darle un toque más sofisticado ¿Qué te parece la idea?   
Publicar un comentario
Leer más

Como elegir tu ramo de novia

Queridas futuras novias Llego ese mágico momento de elegir el ramo, en este punto ya tendrás que tener definido: - Tu vestido de novia - Las flores que quieres para tu decoración - El tema de tu boda El ramo es una extensión de estos elementos, complementado con tu carácter y lo que quieres resaltar de tu personalidad.  Aquí te dejo 7 consejos para elegir tu ramo de novia:  #1 - Flores naturales o artificiales, la tendencia es usar flores naturales,  astilbe, anémonas, bourvadia, solo por darte algunas ideas. Otro beneficio de usar flores naturales es que la fotografía luce mejor.                                                         #2 - Escoje un diseño especifico. Tener una idea muy clara de lo que quieres, explica con imágenes a la persona que diseñara tu ramo. No queremos sorpresas...
Publicar un comentario
Leer más

Fotografía para tu boda

Queridas futuras novias La fotografía es un dibujo con la luz, es la proyección del momento, de lo que sientes, de lo que vives, de lo que piensas; es el dibujo permanente de tu momento mágico.                          ¿Que imagen quieres perpetuar de ese momento?   ¿Por que es tan importante una buena fotografía? Invertiste mucho tiempo en detalles, no puedes estar en todo, la fotografía te dará la sorpresa de ese momento que no viste.  Dicen que "recordar es vivir" abrir tu álbum de bodas te regresara a ese momento, revivirá sensaciones y emociones que son únicas del momento nupcial.  Las fotografías son parte del patrimonio familiar , tener un álbum familiar empezando por el momento en que esa historia comenzó es la forma de recobrar el enamoramiento, bien dicen que de la vista nace el amor.  ¿Digital o impreso? Amb...
Publicar un comentario
Leer más

Formulario de contacto

Nombre

Correo electrónico *

Mensaje *